stackars tossingen

idag tränade jag lite rumpa och mage sen gjorde jag min första mätning.
minus 3 cm i midjan och minus 7 cm runt magen.
positivt överraskad dock besviken på att mina lår blivit så sjukt starka men inte en cm smalare.
så nu lägger jag om upplägget lite och ska prova lägga in mer konditionsträning.
 
förövrigt så har jag stukat stortån ORDENTLIGT, var nästan orolig att jag hade brytit den men nu börjar svullnaden gå ner och jag kan i alla fall halta mig fram.
 
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0